Découverte Protocole Nordique

Hello, notre équipe Alexandra , Frédéric et Silvain est spécialisée dans la connexion profonde à la nature à travers des protocoles Nordiques , méthode Wim Hof, des méditations … Nous créons un cocon, une bulle de bien être où se mêlent pratiques de respiration,exploration sensorielle et libération émotionnelle. Ensemble on puise dans la force du collectif pour des séjours où l’on se retrouve, se dépasse et se régénère en toute sécurité avec nos deux anciens Sapeurs Pompiers de Paris .

Viens vivre une expérience unique en pleine nature autour du protocole nordique : sauna et bain de glace en extérieur, selon les conditions météo du jour.

Avant de te lancer, tu seras guidé pas à pas à travers une préparation spécifique, encadrée par un instructeur certifié Wim Hof et Søeberg.

L’expérience est également accompagnée par deux anciens sapeurs-pompiers de Paris, pour te permettre de vivre ce moment intense dans un cadre sécurisé, professionnel et bienveillant.

Entre respiration, exposition au froid, dépassement de soi et reconnexion au corps, cette immersion t’invite à sortir de ta zone de confort et à découvrir tes propres ressources.

Une expérience puissante, encadrée et profondément humaine, à vivre au rythme de la nature.

• Français
• Anglais